最近中古の自転車を買った。自分専用の自転車だ。元々自分専用自転車を持っていたけれどいつの間にか夫用になってしまった。なので自転車を追加投入したのだ。ここ数日暖かい日が続いているので自転車に乗って運動不足解消に役立てている。本当は歩いた方が良いのだけれど歩くのはちと苦手である。歩くと暑くなって来るのでのぼせて来るのだ。せっかちなので早歩きになり代謝が良いのだろう。そっちの方が燃焼率が高そうなのだが暑いのは苦手なのだ。
投稿者 なおりん : 21:45 | 日記
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